鹌鹑蛋的营养价值也很高,适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者食用; 鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”,不过吃多了也不怎么好的哦
啤酒鹌鹑蛋用料工具
主料:鹌鹑蛋(30个)[鹌鹑蛋的做法]啤酒(半碗)辅料 八角(适量) 香叶(适量) 陈醋(适量)卤水(适量)白糖(适量) 酱油(适量)
厨具: 炒锅分类私房菜原味炒半小时普通难度
啤酒鹌鹑蛋的做法:
1.准备好食材。
2.把鹌鹑蛋煲熟。
3.煲熟后去掉壳。
4.用一个容器把陈醋、酱油、白糖、卤水搅拌均匀。
5.下油锅,把鹌鹑蛋翻炒。
6.放进香叶,八角。
7.倒进啤酒,烧至啤酒干锅。
8.啤酒干锅后,最后加进调味料烧至熟,即可。