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什么不能和菠菜一起吃

来源：互联网 作者/编辑：实用菜谱网小编

什么不能和菠菜一起吃

　　　　蔬菜不能和什么一起吃：

　　菠菜与黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

　　菠菜与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收

　　菠菜与牛奶：同食会引起痢疾

　　菠菜与鳝鱼：同食会导致腹泻

　　菠菜与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻

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