丑鱼炖豆腐,是威海海边人的家常做法,汤色白嫩,鱼肉鲜美,肉脯味道一流,营养搭配,荤素都有,非常的适合高中生吃的一道海鲜菜哦!
汤鲜味美的丑鱼炖豆腐用料工具
主料:丑鱼(一条)豆腐(300克)辅料油(适量)盐(少许) 酱油(少许)葱姜蒜(适量)料酒(少许)白糖(少许) 枸杞(少许)
厨具: 炒锅分类咸鲜炖三刻钟普通难度
汤鲜味美的丑鱼炖豆腐的做法:
1.丑鱼一只
2.去内脏切块
3.留下鱼肝和鱼肚
4.葱姜蒜备用
5.锅里放油,油温升高后放入葱姜蒜、大料、花椒爆锅
6.倒几滴酱油
7.倒入水
8.倒入料酒
9.少许白糖
10.少许盐
11.烧开
12.放入鱼
13.鱼八成熟放入豆腐
14.撇去浮沫
15.放枸杞
16.开吃
小窍门:
黄黄的小贴士: 1、丑鱼的鱼肝营养非常之丰富,不要加早了,容易煮碎了,鱼汤颜色就不好看了。 2、鱼汤很鲜美,不喜欢酱油的可以不加哦,我只加了一点点,可以说是几滴哦。