用料 芦蒿苔150g 香干2块 盐1小勺 糖1/2小勺 油1勺 芦蒿苔炒香干的做法步骤 1.香干洗净、片成薄片再切成条,用适量的油煸炒一会取出。 2.芦蒿苔洗净、切段。锅中再加1勺的油,油热后放入芦蒿苔煸炒。 3.芦蒿苔变色后即可加入炒好的香干条,再翻炒几下就可以了。 小贴士 这是大棚培植的芦蒿苔,野生芦蒿苔长的不是这么直,比较粗壮,苔茎上会附有很多腐叶,需要用盐先搓揉一遍,然后再冲洗干净。 芦蒿苔炒制的时间不需很长。