青菜和盐炒肉的搭配进行炒制,是一道有荤有素味道清淡味鲜、营养均衡的家常菜,老少皆宜。。。 盐炒肉炒青菜用料工具 主料:盐炒肉(75克)青菜(230克)辅料盐(适量) 味精(适量) 厨具: 炒锅分类热菜清淡炒十分钟简单难度 盐炒肉炒青菜的做法: 1.食材:盐炒肉、青菜(已洗净) 2.将已洗净的青菜放在案板上切开。 3.烧锅倒油烧热,下入已切好的青菜翻炒一下。 4.接着,合入盐炒肉翻炒翻炒至熟。 5.然后,加适量的盐。 6.加适量的味精。 7.调味炒匀,即可。