饮茶健肤美容已有1000多年历史，可是饮好茶饮对茶才能起到关键作用。现在我们教给大家史上最有效的40款养颜茶，它可以让你从美白、减肥、祛痘一步到位，很轻松就搞定了。

    饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。

    1、提神香茶：迷迭香、薄荷叶等。帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。

    2、入睡茶：配方：柑橙花苞、茉莉等。功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证

    3、养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

    4、青春不老茶：玫瑰花+洋甘菊。为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。

    5、美白润肤茶：配方：洋甘菊，紫罗兰。美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。

    6、玫瑰轻盈茶：配方：玫瑰花，迷迭香等。增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。

    7、美白润肤茶：玫瑰花、洋甘菊。功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。

    8、白雪公主茶：配方：玫瑰果、红巧梅等。功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑

    9、缤纷年华茶：桂花，玫瑰花等。可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。

    10、美白祛痘茶：玫瑰花、苹果花。功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。

    11、美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。

    12、痘无痕茶：紫罗兰、玫瑰果等。功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。

    13、顺经茶：玫瑰花、益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

    14、女人“挺”好茶：迷迭香、粉红玫瑰等。促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。

    15、窈窕茶：马鞭草、柠檬草等。功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。

    16、千娇百媚茶：配方：茉莉花、粉红玫瑰花等。功效：消脂瘦身，减肥效果显著

    17、纤体清道夫：配方：玫瑰果、百里香等。功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。

    18、体内spa：配方：桂花、菩提子花等。功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。

    19、轻松窈窕茶：配方：马鞭草、柠檬草等。功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。

    20、减压花草茶：配方：紫罗兰、金盏花等。功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。

    21、日安阳光茶：配方：金盏花、马鞭草等。功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素c。

    22、美白茶：配方：玫瑰花、芙蓉花等。功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。提供丰富的维生素c，能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。

    23、晴朗早晨：配方：薄荷、金盏花等。功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。

    24、美目茶：玫瑰果、洋甘菊等，或贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮!

    25、夜安眠茶：配方：菩提子花、熏衣草;或月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克。功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡。

    26、养肺花草茶：配方：紫罗兰、桂花等功效：止咳润肺

    27、养肠花草茶：配方：洋甘菊、薄荷等。功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘

    28、养肝花草茶：配方：柠檬草、迷迭香等。功效：加强肝脏代谢、解毒

    29、养肾花草茶：配方：迷迭香、蒲公英等。功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作

    30、补血养颜茶：玫瑰柠檬马鞭草等。补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用

    31、养脑茶：配方：玫瑰花，薄荷等。功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。

    32、美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵;

    33、护肤美颜茶：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克;

    34、葡萄茶：取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。

    35、特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克;

    36、活血调经茶：青山绿水、红花、月见草;

    37、去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。

    38、灵芝茶：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。

    39、何首乌茶：绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日l剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。

    40、祛斑茶：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克;

    以上40款是就是做菜网精心为大家收集的目前效果最好的40款养生茶了，即能美白，又可去痘，而且对于减肥的朋友来说效果是最佳的，喜欢的朋友可以收藏一下慢慢欣赏。