- 用料
- 小黄鳝400g
- 茶油适量
- 盐适量
- 味精1g
- 米酒20ml
- 酱油2ml
- 芝麻油3ml
- 干红椒沫20g
- 蒜沫10g
- 姜沫1g
- 葱10g
- 紫苏5g
- 胡椒粉1g
- 太极图——煎黄鳝的做法步骤
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1.把黄鳝捞出用盆子装好。
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2.蒜姜葱分别切沫。
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3.紫苏洗干净切碎。
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4.用部分紫苏叶如图摆盘装饰。
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5.热锅,将黄鳝连盆扣到锅中。
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6.等黄鳝不再跳后拿开盆子,并把黄鳝倒出,洗锅。
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7.热油,把黄鳝倒入锅中煎。
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8.加盐煎至黄鳝卷起,两面略焦黄时,淋酱油、放味精、烹米酒。
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9.放蒜沫、姜沫炒香。
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10.放干红椒沫继续翻炒一分钟。
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11.放葱花、紫苏碎略炒几下。
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12.撒胡椒粉、淋芝麻油、少许生茶油翻炒几下出锅装盘。
- 小贴士
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1、如果直接把活黄鳝倒入锅中煎,黄鳝会跳到锅外面。
2、黄鳝不要煎得太老,边煎边用锅铲翻动,帮助黄鳝卷起。