秋葵很有营养的蔬菜,糖尿病的人总吃会好了。 宝宝吃也特别的棒
秋葵炒香肠用料工具
主料:
秋葵 (200克) 胡萝卜 (半根) 香肠 (1根) 辅料 盐 (少许) 酱油 (少许) 油 (30克) 香油 (少许) 蒜瓣 (2瓣)
厨具: 炒锅 分类 原味 炒 十分钟 普通难度
秋葵炒香肠的做法:
1.食材准备好切好备用
2.蒜切好放入油锅爆香
3.然后把胡萝卜和切好的香肠放进去翻炒
4.然后把秋葵放进去快速翻炒,放入适量的盐和酱油继续翻炒
5.然后点入香油出锅了,特别简单省时的一道菜而且特别有营养