1.[材料准备]胡萝卜切丁、玉米粒、青豆粒、虾仁（去虾线）、蛋清备好

　　 2.胡萝卜下油少量炒出橙色

　　 3.倒入裹好蛋清的虾仁滑炒

　　 4.放如少许糖提鲜

　　 5.加玉米粒、青豆粒翻炒

　　 6.起锅前加盐少许就OK啦