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红烧鲍鱼

用料
鲍鱼8个
适量
适量
橙汁适量
适量
适量
适量
 
红烧鲍鱼的做法步骤
养生食谱大放送

   1.将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼用清水擦洗干净,备用。

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   2.用刀切成花刀。

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   3.切好的鲍鱼备用。

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   4.备好新鲜的橙汁少许。

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   5.在橙汁中,加入美极鲜酱油。

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   6.放入糖。

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   7.加入盐,调好汤汁。

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   8.点火做锅,放入油,炒葱、姜。

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   9.加入鲍鱼翻炒。

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   10.加入调好的汤汁。

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   11.小火焖烧,待收汁了即可。

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   12.盛盘。

小贴士

   焖烧的时间不宜过长,以免影响鲍鱼的鲜嫩程度。

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