实用菜谱网

干烧鱼

  • 用料

  • 鱼肉500g

  • 适量

  • 适量

  • 孜然粉适量

  • 老抽适量

  • 辣椒粉适量

  • 调味粉适量

  • 米粉适量

  • 干烧鱼的做法步骤

  • 养生食谱大放送

      1.鱼肉切块,

  • 养生食谱大放送

      2.加盐,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,老抽,调味鲜。

  • 养生食谱大放送

      3.合匀放置半天入味。

  • 养生食谱大放送

      4.再放进米中粮集团。

  • 养生食谱大放送

      5.合匀。

  • 养生食谱大放送

      6.锅里烧油分别放进鱼肉。

  • 养生食谱大放送

      7.油煎,

  • 养生食谱大放送

      8.翻面,两面煎金黄,煎熟即可。

  • 小贴士

  •   鱼肉切块加入所需要的调料腌入味,再放进超市买的蒸熟粉合匀油煎。

上一篇:酸菜鱼头豆腐锅

下一篇:京酱肉丝