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木瓜鲫鱼汤的做法

    营养丰富,浓香可口,口味偏甜。同时也有美容养颜之功效。

    主料

    鲫鱼1条  木瓜半个  花生适量  牛奶60毫升

    辅料

    料酒  盐  白胡椒粉  生姜

    木瓜鲫鱼汤的做法

    1.鲫鱼用料酒腌制15分钟(去腥)

木瓜鲫鱼汤的做法

    2.木瓜去皮,去籽,切块。

木瓜鲫鱼汤的做法

    3.把鱼煎至两面金黄

木瓜鲫鱼汤的做法

    4.加姜片,加适量开水。

木瓜鲫鱼汤的做法

    5.水开后,加入木瓜,花生煮30分钟。

木瓜鲫鱼汤的做法

    6.加入牛奶再煮20分钟

木瓜鲫鱼汤的做法

    7.加入胡椒再煮10分钟

木瓜鲫鱼汤的做法

    8.起锅前加盐调味即可。

木瓜鲫鱼汤的做法

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