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榴莲炖鸡

用料
榴莲肉100g
鸡翅根380g
红枣9粒
清水适量
榴莲炖鸡的做法步骤
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   1.食材:鸡翅根和榴莲肉。

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   2.鸡翅根洗净,焯烫一下。

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   3.将榴莲肉、鸡翅根和洗净去核的红枣放入煮锅中。

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   4.盖锅盖,大火烧开。

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   5.揭盖,关火。

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   6.整锅倒入电炖锅中。

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   7.盖锅盖,通电,选择【快炖】键,时间2小时。

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   8.时间到,断电。

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   9.揭盖,盛出享用。(汤汁非常香甜,无需放任何调味料,如口味重者,可酌量加入少许食盐调味。)

小贴士

   榴莲性质热而滞,热气体质的人或喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲,否则会令病情恶化,对身体无益。而且榴莲也不宜与酒同食,以免引起食物性质相克,对身体造成损伤。

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