胃酸过多的患者应该吃什么比较好?
高脂肪的食物和甜品最容易导致胃酸过多。所以大家一定要远离那些食物。宜吃一些含碱性的食物,比如:菠菜、油菜等食物。那么胃酸过多的患者一起来看看吧!
胃酸过多吃什么好?
1、含碱成分的食物
胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、低脂、低糖食物
胃酸过多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3、面食
胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
小贴士
胃病对身体伤害极大。宜吃一些面食,比较养胃,清淡一些的食物。不宜吃辛辣、刺激胃的食物。包括烟酒、冷饮等。