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山竹怎么吃_山竹的功效与作用有哪些?

  山竹是一种比较独特的水果,看上去外表并不美观,但是味道独特,吃起来酸酸甜甜的,很是开胃,山竹具有很好的营养价值,主要针对脾虚腹泻,扣个口感,湿疹,口腔炎和烫伤烧伤等具有一定的治疗功效。山竹的生长对于周围环境的要求很高,所以产量并不是很高,所谓的物以稀为贵,所以山竹的价格是比较偏贵的,山竹怎么吃就显得尤为重要了,正确的食用方法能够让我们充分感受到山竹带来的独特魅力,今天就来学习一道山竹双米粥的做法。

山竹的吃法

  食材明细:

  山竹,大米,小米,冰糖等各适量;

  制作步骤:

  1.首先把熬粥需要的所有食材都准备齐全;

山竹的吃法1

  2.大米和小米淘洗干净之后放在电饭煲之中,加入适量的清水;

山竹的吃法2

  3.山竹将外壳剥掉,分成小瓣后放在锅中;

山竹的吃法3

  4.电饭煲通电用煮稀饭的功能熬煮一段时间;

山竹的吃法4

  5.大约还有十分钟好的时候放入适量的冰糖熬煮一会儿即可。

山竹的吃法5

  小贴士:

  这道山竹双米粥非常适合小孩子,作为一道水果粥,山竹因为味道酸酸甜甜,很是开胃,对于挑食厌食的小孩子来说,是非常能够勾起食欲的,并且因为山竹的营养丰富,搭配上大米和小米两种食材一起慢慢的熬煮,可以将营养物质基本都留在成品粥之中,能够起到很好的补充身体健康发育所需营养物质的作用,是一道老少皆宜的健康食品。


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