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香蕉紫薯卷的做法

    不用加调味料就能做出美味小点心。紫薯卷富含膳食纤维,紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,增强机体免疫力,清除体内自由基

    香蕉紫薯卷用料工具

    主料:紫薯(1个)香蕉(2根)海苔(1张)吐司(2片)辅料无
    厨具: 其它分类常见菜式小吃甜味其他廿分钟简单难度

    香蕉紫薯卷的做法:

    香蕉紫薯卷

    1.紫薯煮熟压成泥。把紫薯泥涂在海苔上。

    香蕉紫薯卷

    2.吐司切掉硬边后铺在紫薯泥上面,把香蕉放在吐司上。

    香蕉紫薯卷

    3.用寿司卷席卷成圆桶状,我没有卷席,只用手卷,形状不太好看。

    香蕉紫薯卷

    4.用锋利些的刀切成若干等分的小卷。

    小窍门:

    卷起来的时候要卷紧一点,结实一点的话,切开后就不会散开。

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