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蒜香唐生菜

用料
唐生菜500g
适量
适量
适量
鸡精适量
鲍鱼汁适量
蒜香唐生菜的做法步骤
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   1.新鲜的唐生菜掰碎一点。泡在水里洗干净。

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   2.蒜切片。

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   3.起油锅,把蒜爆香香

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   4.把唐生菜倒进去翻炒。

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   5.放上一点盐。大火,翻炒。

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   6.大火,翻炒。放点鸡精。

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   7.盖上锅盖,焖十五秒。大火,翻炒。

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   8.快起锅的时候。放上一点鲍鱼汁。大火,翻炒。

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   9.好吃。营养。

小贴士

   因为是青菜类的,所以,炒的时候,建议大火,速度要快。

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