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豆角烧三角骨的做法

    我家爱吃肉也家吃三角骨,今天就在烧一道

    主料

    鸡脆骨400克  豆角200克  胡萝卜1根

    辅料

    酱油4克  盐3克  料酒5克

    豆角烧三角骨的做法

    1.鸡三角放锅里

豆角烧三角骨的做法

    2.加入料酒煮

豆角烧三角骨的做法

    3.豆角及胡萝卜切块

豆角烧三角骨的做法

    4.煮开的

豆角烧三角骨的做法

    5.煮过清洗干净

豆角烧三角骨的做法

    6.锅里加油加入三角骨

豆角烧三角骨的做法

    7.然后翻炒一会

豆角烧三角骨的做法

    8.然后加入豆角炒

豆角烧三角骨的做法

    9.快速翻炒

豆角烧三角骨的做法

    10.炒匀炒散后加入酱油

豆角烧三角骨的做法

    11.快速炒匀

豆角烧三角骨的做法

    12.然后加入水

豆角烧三角骨的做法

    13.大火煮开然后盖上盖子炖

豆角烧三角骨的做法

    14.炖直收汁加盐

豆角烧三角骨的做法

    15.收汁后炒匀即可

豆角烧三角骨的做法

    16.然后装盘

豆角烧三角骨的做法

    烹饪技巧

    加水炖,可以快水炖也可以中火炖的

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