黄瓜是一年四季都能吃到的减肥蔬菜,含水量大,维生素含量高,是非常适合常食用的绿色蔬菜。昨天买了一根黄瓜,泡了点粉片。试炒的这盘黄瓜粉片,适合减肥MM哦。 主料 黄瓜1根 芹菜10克 粉皮200克 辅料 盐1勺 生抽5克 植物油10克 辣椒粉1勺 鸡精2克 黄瓜粉片的做法 1.食材 2.炒黄瓜,芹菜 3.放进粉片 4.放盐 5.炒香 6.撒上辣椒粉,淋上生抽 7.撒上调味鲜炒匀,可适当放点清水,不放也行 8.装盘 烹饪技巧 喜欢吃汤汁多的菜,可适当放点清水,不放更好吃。