- 用料
- 里脊肉400g
- 油适量
- 盐适量
- 料酒15ml
- 鸡蛋1个
- 番茄酱30g
- 醋25ml
- 白糖40g
- 酱油20ml
- 鸡精少许
- 淀粉适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 姜适量
- 糖醋里脊的做法步骤
-
1.里脊切小指粗般长条加入盐,料酒少许白糖腌制片刻。
-
2.取一个小碗加入番茄酱、酱油、醋、白糖、鸡精,清水拌均匀备用。
-
3.腌制过的里脊肉加入一个鸡蛋再次拌均匀。
-
4.然后把肉条放入干淀粉中均匀裹满淀粉。
-
5.油锅烧至7成热放入肉条炸制。
-
6.肉条发白捞出。
-
7.然后再次复炸一遍,
-
8.肉条金黄捞出沥油备用。
-
9.炒锅倒少许油爆香葱、姜、蒜。
-
10.然后倒入调好的料子。
-
11.炒至出香淋入水淀粉勾薄芡。
-
12.倒入肉条快速翻炒。
-
13.肉条均匀沾裹汤汁关火。
- 小贴士
-
一定要用里脊肉来制作这道菜,因为里脊肉肉质鲜嫩口感更好。
加入蛋液后要把里脊肉抓拌均匀在腌制片刻,使其入味吸收,然后再过满干淀粉,这样可使淀粉更加均匀地裹满淀粉。
炸制肉条一开始不要大火中火即可,肉条入油颜色发白即可捞出,然后用大火再次复炸一遍至肉条金黄,这样才能使肉条达到外焦里嫩的效果。
调味汁提前调好,炒出香味后浓稠在快速的倒入肉条翻炒,使其均匀地裹满汤汁然后关火,不要时间长,以免肉条疲软影响口感。
糖醋的比例也可以自己自行调整。