- 用料
- 大米150克
- 猪肉(或牛里脊)100克
- 皮蛋2个
- 姜1小块
- 香葱1根
- 香油(3ml)1/2茶匙
- 盐(5克)1茶匙
- 清水2升
- 皮蛋瘦肉粥的做法步骤
-
1.将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。
-
2.把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。
-
3.锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底。
-
4.最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎。
- 小贴士
-
烹制海鲜时不要加味精。
没有黄花鱼可用其他鱼类代替。