冬天喝冰糖红枣银耳汤很滋润的,女孩子,快快学起来。美白又补血,还很好吃。
冰糖红枣银耳汤用料工具
主料:银耳(50g)红枣(15个)辅料 冰糖(150g)
厨具: 砂锅分类糖水饮品甜味煮数小时简单难度
冰糖红枣银耳汤的做法:
1.银耳隔夜泡一晚,红枣可第二天早上泡20分钟即可。
2.银耳洗干净,撕成小片。
3.把银耳放入瓦煲,加入清水1000克,盖好盖子大火煮大,后转为小火煮1个钟。
4.然后加入红枣煮20分钟。
5.最后加入冰糖,关火,期间不要打开,继续焖数小时,吃的时候再热。
6.美味可口的冰糖红枣银耳汤就做好了。
小窍门:
1.银耳要提前泡,泡过的水不能要。2.煮好后不要立即吃,最好再焖一下子,口感会更好。3.感冒期间不要吃银耳。