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烫面花椒饼

用料
面粉200克
80毫升
花椒10克
麻椒10克
五香粉适量
0.25小匙
烫面花椒饼的做法步骤

   1.用饮水机的热水和面

   2.等凉了一些,就用手柔成面团

   3.醒30分钟

   4.把面团揉光滑

   5.把面弄成合适的小块,杆薄

   6.用个密实袋,把花椒(多一些)和麻椒(几个就可以)用杆面棒杆碎

   7.在杆薄的面上刷油,撒上花椒碎,也可以撒些五香粉和盐

   8.卷成卷,切小段,按扁

   9.用干面棒杆薄

   10.平底锅反复烙3分钟就可以了.有点干时就刷点油

小贴士

   牡蛎在中医里就是一味药,功效是:敛阴,潜阳,止汗,化痰。
鲜鱿鱼的营养:1. 利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2.缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;3. 有抗病毒、抗射线作用。

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