耳菜,我们当地把这种菜叫做“耳菜”它含有丰富的营养素,是冬季进补的好蔬菜,所以我推荐这款鱼香耳菜,希望大家喜欢:
鱼香耳菜用料工具
主料:c(2个)辅料盐(1小勺)鱼香川味酱(1勺)
厨具: 不粘锅分类家常菜热菜鱼香炒十分钟普通难度
鱼香耳菜的做法:
1.洗净耳菜
2.切片
3.鸡蛋液里面加几滴清水,这样煎蛋特嫩。
4.锅里要多加点油,油温要高,煎蛋才香
5.鸡蛋八分熟盛出备用
6.准备鱼香川味酱,没有这个酱可以用老干妈辣酱等调味好的酱代替
7.锅里加少许底油,油热下耳菜翻炒
8.加一勺鱼香酱
9.翻炒,如果感觉太淡,加点盐调味
10.加鸡蛋翻炒,出锅。
11.装盘
小窍门:
酱料自己选喜欢的口味