- 用料
- 茄子500g
- 油适量
- 盐适量
- 白糖适量
- 郫县豆瓣酱适量
- 蚝油适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 辣椒适量
- 鱼香茄子的做法步骤
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1.主料:茄子
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2.把茄子洗净切条。
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3.准备辣椒碎、蒜末。
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4.把葱叶切花,用冷水浸泡。(点缀用)
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5.热油,放入切条煎制。
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6.反复翻个,煎制切条塌秧发软。
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7.盛出,沥净油脂,备用。
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8.锅留底油,小火,放入辣椒碎炒香。
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9.放入郫县豆瓣酱。
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10.小火炒出红油。
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11.放入茄条。
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12.翻炒均匀后,放入蒜粒。
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13.加适量的蚝油、盐、白糖调味。
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14.稍稍煨制,即可关火
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15.出锅装盘。用葱花点缀后即可上桌。
- 小贴士
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1、也可以把茄条炸制,但煎制摄入的油相对少一些。
2、鱼香味必须要有白糖,但不宜多。