用料 菠菜1斤 蒜茸适量 姜丝适量 生抽适量 鸡粉适量 蒜茸菠菜的做法步骤 1.菠菜洗净后切段焯水。 2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入菠菜翻炒。 3.加入适量生抽及鸡粉调味即可。 小贴士 加入新鲜薄荷叶不但增色,除食甜不腻且助消化,还能清热消火并起到解毒利尿的美容功效!