年节期间,饮食上大鱼大肉的很容易伤胃,做点开胃的小炒,更能激起食欲,缓和一下肠胃的负担~做起来还省时快速哦~
主料
鸡蛋2个 胡萝卜1/2根 青椒3个
辅料
盐2克 六月鲜酱油1汤匙 蒜瓣1个 鸡粉少许 蚝油少许
#六月鲜#辣椒炒鸡蛋的做法
1.备好食材
2.备好六月鲜酱油
3.辣椒洗净、去籽切丝,胡萝卜去皮切丝、蒜瓣去皮切片
4.鸡蛋敲破划散
5.热锅,倒入食用油,倒下鸡蛋液,保持大火煎成鸡蛋片,用筷子划散,盛起备用
6.继续热锅,下蒜片爆香
7.加入胡萝卜翻炒
8.倒入辣椒丝爆炒均匀
9.调入少许鸡粉、蚝油、倒入六月鲜酱油
10.倒进鸡蛋片,翻炒均匀即可
烹饪技巧
鸡蛋先煎成蛋片,炒熟其它食材后加入拌匀即可。